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HIIT~ショートレッスン~

「HIIT~ショートレッスン~」10月4日(日)から10月25日(日)の毎週日曜日16時00分から10月限定ショートレッスンを開催します!HIITとは、高強度インターバルトレーニングの略称で、短期集中型のトレーニングとなっております。筋肉を付けたい。シェイプアップしたい。自分を追い込みたい。体力を付けたい。と思われる方におすすめです。皆様の参加をお待ちしております!! ご予約はスタッフにお声がけ下さい。